Секреты тела: почему уменьшение калорий не приводит к похудению
Первое, что многие женщины делают, собираясь похудеть — резко уменьшают количество потребляемых в сутки калорий. Поэтому различные приложения для смартфона,
Читать далее
похудение
Как эффективно худеть в 20, 30, 40 и 50 лет
Чтобы похудеть безопасно и легко, проще всего поменять рацион в зависимости от своего возраста. В разные годы организм по-разному усваивает
Читать далее
Почему француженки не толстеют
Признанные иконы стиля, обитающие к тому же в стране бесконечных кулинарных искушений, почти не толстеют. Это общепризнанный факт, вы вряд
Читать далее
Пять привычек, делающих женщин стройнее
Обычная среднестатистическая женщина к 40 годам тратит не меньше пяти лет на диеты, то теряя лишние килограммы, то снова набирая
Читать далее
Как избавиться от тяги к сладкому: советы диетолога
Многие проигрывают битву за стройную фигуру всего лишь из-за своей излишней любви к сладкому. Ведь невозможно устоять и отказаться от
Читать далее