Как справиться с одиночеством в отношениях

Last Updated on 01.12.2020 by Admin

Одиночество порой бывает просто невыносимым. Особенно обидно, когда вы его испытываете, состоя в отношениях. Казалось бы, именно для избавления от одиночества мы заводим себе партнера. Но иногда приходим к тому самому «одиночеству вдвоем». Что делать в таких ситуациях?

Не надо держать проблему в себе

Длительное замалчивание проблем может привести к срыву и длительной депрессии. Поэтому сядьте вместе с партнером и обсудите ваши отношения. Будьте предельно откровенны и честны как с ним, так и с собой. Помните, что любые проблемы в отношениях поможет уладить откровенный разговор.

Ищите общие интересы

У вас могут быть совершенно разные, на первый взгляд, увлечения и интересы. Но, если вы вместе, то у вас явно есть что-то общее. Даже если вы филолог и айтишник, то вы всегда найдете общую тему для разговоров. Попробуйте узнать, что нравится вашему партнеру и, может быть, это хобби или увлечение захватит и вас. Или же найдите для вас двоих что-то совершенно новое и интересное.

Не сравнивайте отношения с другими

Не нужно сравнивать ваши нынешние отношения с предыдущими или вообще с отношениями других людей, пусть и близких вам. У каждой пары свой путь. И равняться на сестру или маму не стоит. Вы обязательно найдете свое счастье, только перестаньте его втискивать в чужие рамки. И поменьше внимания обращайте на чужие советы, которые порой щедро раздают окружающие.

Принимайте партнера таким, какой он есть

Не пытайтесь изменить его привычки или наклонности. Менять взрослого человека и состоявшуюся личность очень сложно. Просто расслабьтесь и попытайтесь обращаться внимание только на положительные качества вашего возлюбленного. И смиритесь с недостатками, если конечно они не противоречат общепринятым нормам.

Удавалось ли вам выйти из ситуации «одиночество вдвоем» и наладить отношения?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *